هي رقية الصدور من أهم الوسائل المجربة للتخلص من الأحزان و التوتر الذي يختلج في القلب . نهدف من خلال هذا المقال إلى تقديم شرحًا مبسطًا لـمفهومها و سُبل تنفيذها، بالإضافة إلى بيان بعض الأدعية الفعّالة و الأذكار النبوية التي يمكن اللجوء إليها في تفريج الكرب . سواء كنت مبتدئًا ، فإن هذا الدليل سيساعد